2015年11月18日，上海师范大学音乐学院舞蹈系的师生们，荣幸的盼来了著名芭蕾舞专家、谭元元的老师——林美芳女士前来莅临指导。

    林美芳老师，毕业于北京舞蹈学院首届芭蕾舞教育系，现任上海市舞蹈学校学术委员会副主任，外聘专家，享受国务院特殊津贴，多次获文化部和上海市政府嘉奖。曾经获得全国第一届芭蕾舞比赛银奖，芬兰国际芭蕾舞比赛最佳教师奖等国内外大奖，并培养了谭元元等诸多优秀学生，在国际国内大型芭蕾舞比赛中屡获金奖。

    此次授课主要包括了芭蕾舞的基础训练指导，及芭蕾舞技巧自由解答两个环节，虽然授课的时间仅有短短两个多小时，却让在场的每一位听众受益良多。

    基础训练指导主要包括了把上练习、把下练习及跳跃练习三方面的指导。林老师的讲解细致生动，深入浅出，使学生们能够迅速抓住要点所在。在讲解舞蹈动作中肌肉应当如何发力方面，林老师就头、颈、肩、臂、手、胛、胸、腰、腿、踝、脚等部位的姿势和动作进行了一一阐述，使大家深刻的意识到芭蕾舞中基础动作的严谨性与重要性；在自由解答环节，林老师对本校学生提出的问题有应必答，讲解得生动、风趣。在指导之余，林老师也和我们分享了她做为芭蕾舞教师的宝贵经验。林老师结合自己的切身经历，语重心长的向以后也要做老师的我们强调阐述了芭蕾舞基本功的重要性，尤其是小孩子要从小打好基础。

    我们很庆幸能有林老师这位优秀经验丰富的老师对我们进行指导。也深深的感受到了一名优秀的舞蹈教师对于一个学生成长的巨大帮助。

    两个多小时的时间，曾以为会很长很长，却瞬间而过。此次大师课，让我们近距离的领略了大师的风采，更加深入的体会到了芭蕾舞的魅力，也帮助我们认清了之后前进的方向和道路。同学们纷纷不舍的与林老师道别，舞蹈系主任高娟敏代表学院和全系学生赠送学院纪念品。虽然此次指导课已告一段落，但是林老师在我们心中留下的芭蕾舞的知识与精神，将会一直陪伴我们，贯穿我们整个芭蕾舞的生涯。舞蹈专业  14级 乔彦蓉